EXERCÍCIOS COM PESOS SÃO BENÉFICOS PARA A PRESSÃO ARTERIAL EM IDOSOS

Ultimas pesquisas revelam o comportamento da pressão arterial em exercícios com pesos 

Veja o porquê exercícios com pesos auxiliam para a diminuição da pressão arterial elevada (hipertensão) em longo prazo.


Exercícios intensos, moderados ou leves, quais chegam a tal adaptação positiva?
Acompanhe na coluna desta semana na matéria do Jornal do Brooklin.

http://www.jornaldacidadebrooklin.com.br/colunas.asp?id=107

Um forte abraço e boa leitura
Thiago Passarella